朝食 ベーコンかりかり焼き、スクランブルエッグ、ごはん、ポタージュスープ 昼食 ゼロカロリーコーラ 夕食 肉じゃが、しゃけカツレツ、ソーメン、サラダ一番絞り１本、一番絞りは麦芽１００％になって本当によかったですね。ハイボール１杯今日は雨が降った…