朝食 スクランブルエッグ、ごはん、みそ汁 昼食 牛丼並 夕食 ひじきハンバーグ、フライドポテト、トマト、ブロッコリー、赤ワイン、枝豆サッカー見て、興奮して、少し柔軟体操して、ウィスキーを飲んだ。氷多めのロック。何か体の疲れがとれない、体の中にガ…