朝食 ごはん、キムチ、サンマ、ほうれんそうの胡麻和え、味噌汁 昼食 弁当 夕食 今日は職場で健診を受けた 結果はまだわからない昨夜は帰宅が遅かった。玄関をあけると真っ暗。寝るのはやいなあ。自分自身も眠かったが、音楽鑑賞をする。昨日から引き続き大…